Miejska Biblioteka Publiczna

w Ciechanowie


KATALOG KSIĘGOZBIORU ZNiR



Przeszukiwanie po indeksie:






Znaleziono 4 pozycje o tematyce: Techniki samopomocy


Zmiana sposobu wyświetlania:

book
x
book

Bliskość i lęk : jak budować lepsze relacje : poradnik

Matych, Marcin

Warszawa : Wydawnictwo Agora, copyright 2024.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Brudne pranie : ADHD u dorosłych i jak sobie z nim radzić

Tytuł oryginału: "Dirty laundry : why adults with ADHD are so ashamed and what we can do to help,".

Pink, Richard.

Kraków : Insignis Media, copyright 2023.

available

zobacz szczegóły

book
x
book

Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to,...

Tytuł oryginału: "It didn`t start with you : how inherited family trauma shapes who we are and how to end the cycle,".

Wolynn, Mark

Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2021.

available 1

zobacz szczegóły

book
x
book

Spokojna pewność siebie

Tytuł oryginału: "Calmfidence : how to trust yourself, tame your inner critic, and shine in any spotlight,".

Stark, Patricia

Warszawa : Zwierciadło, 2022.

available

zobacz szczegóły